中國(guó)水產(chǎn)門戶網(wǎng)報(bào)道因?yàn)樽优㈨槪?jié)日里南京市民李老漢家里突然增加了好幾盆螃蟹,為了趕快吃完,他一頓吃好幾只,結(jié)果導(dǎo)致消化不良、腹瀉進(jìn)了醫(yī)院,昨日記者在江蘇省人民醫(yī)院、省中醫(yī)院消化科看到,有一些人正是因?yàn)椤绑π费纭背猿隽思膊 ?br>
省人民醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)生介紹說,最近因?yàn)槌泽π范[肚子的病人多了起來。他們一下午就收了十余名腹瀉病人,一問病史,幾個(gè)小時(shí)前都曾經(jīng)吃過螃蟹。
江蘇省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任李群說,螃蟹確實(shí)是一種美味而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。螃蟹中所含的蛋白質(zhì)是魚肉和豬肉的好幾倍,同時(shí)還含有豐富的鈣、磷和鐵等微量元素。然而,由于螃蟹高蛋白、高膽固醇,很多身體患有疾病的人是不宜進(jìn)食的,例如患有肝炎、心腦血管疾病、膽囊炎、感冒、腎臟疾病的人,一旦進(jìn)食螃蟹,不僅會(huì)引起消化不良,而且還有可能會(huì)加重本來的病情。李群主任說,一只200克左有的螃蟹蛋白質(zhì)大約有10克,如果吃兩只以上,再吃其他菜,蛋白質(zhì)含量很容易超標(biāo),身體就會(huì)因消化不良而導(dǎo)致腹瀉。李群主任說,有“三高”癥、心腦血管疾病患者都應(yīng)少吃螃蟹。節(jié)日里既要吃出美味,更要吃出健康,螃蟹是美食,應(yīng)該細(xì)細(xì)品嘗,而不是“海吃”。
江蘇省中醫(yī)院孫偉主任指出,對(duì)于身體健康的人來說,螃蟹吃多了可以引起腹脹等消化不良癥狀,而對(duì)于一些本身患有疾病的人來說,吃了螃蟹更會(huì)加重病情。
比如肝炎患者,整個(gè)消化系統(tǒng)的功能都比較差,對(duì)螃蟹中所含的蛋白質(zhì)難以消化、吸收,進(jìn)食螃蟹后常常會(huì)出現(xiàn)腹脹癥狀。螃蟹還有很高的膽固醇,對(duì)于患有心腦血管病的人來說,可能會(huì)成為中風(fēng)、心臟病發(fā)作等的誘因;加心懩已住⒁认傺、腎炎的病人同樣不宜吃螃蟹。螃蟹中大量的蛋白質(zhì)無疑會(huì)加重膽囊、胰腺、腎臟的負(fù)擔(dān),會(huì)引起疾病的急性發(fā)作。一些脾胃虛寒的人進(jìn)食后也不容易吸收,感冒發(fā)燒的病人不適宜吃蟹。此外,一些本來就有過敏史的病人,吃螃蟹后,因蟹中含有異種蛋白質(zhì)會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)。
中醫(yī)認(rèn)為,螃蟹屬于“寒性”,可以在食用時(shí)喝點(diǎn)白酒或者黃酒,烹調(diào)時(shí)加入生姜。進(jìn)食螃蟹后如果感覺腹脹,可以吃消滯的中成藥。專家還提醒,河蟹最好經(jīng)高溫煮熟煮透20至30分鐘才吃。不要吃醉蟹、生蟹。生蟹雖然鮮美,其實(shí)蟹體內(nèi)不但可能附有各種細(xì)菌,還可能寄生肺吸蟲囊幼,僅靠浸泡在酒里無法徹底滅菌。如果進(jìn)食螃蟹后有上吐下瀉癥狀,則應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
南方漁網(wǎng)編輯:黃倩
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